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習慣って恐ろしいわよね。
無意識でやってしまうことって日常茶飯事。
でも、少し改めて考えな直してみると、
気づかなかったことの気づかされることって多いわよ。

では、ネットで見つけた記事をご紹介しますね。

  

シャンプーは毎日しない方がいい?

早速驚きですよね。
しかし、これは賛否両論あるためどちらの意見も紹介します。

毎日する派

頭皮はアブラや皮脂が毎日出るため、清潔にするためにも毎日した方がよい。
シャンプーは洗い残しがないように行い、髪を乾燥させる時もしっかり乾燥させる。
傷みやすく、菌が付着しやすくなることで頭皮に悪影響が及んでしまうため。

毎日しない派

髪の毛にとって皮脂は、コーティング剤であり、栄養剤であり、修復剤である。
そのため、皮脂を洗い流すことは髪が痛むことに等しい。
逆に、毎日のシャンプーでそのシャンプーが髪に残った場合炎症するのでやめたほうがよい。
意見を見る限り、毎日しない方がよさそうです。

バナナの剥き方

バナナをむく時、ふさがつくほうから剥いている人がほとんどだと思いますが・・・、そこと反対側から剥くときれいに、そして美味しく?なるんだそうです!

綺麗に簡単に剥けるのでお勧めです!

スマホの充電

スマホは年数たてばたつほど充電器にさしっぱなしで使ったりしちゃいますよね。
実はそのままだと、バッテリーに余分な負荷がかかることでより傷んでしまうんだとか。

なので、充電が100%出来たら外して使うと長持ちするそうですよ!

紙パックから飲み物を注ぐ時

注ぎ口の下部をコップのふちにつけて注ぐことで、飲み物を飛び散らずに注げるんです!

今はそのまま飲む方もいるでしょうが、コップに注ぐときぜひ試してみて下さい。
ここまでの記事引用元:http://media-groove.com/care-habit/

シャンプーは毎日でなくてもいい気がしますね。
でも体は毎日が気持ちいいな。

そうそう、実は私は無意識って変えることができると思っているの。
無意識は無意識だから意識できないと思っているかもしれないけど、
これって習慣とか癖の問題だったりするの。

だから、ちょっと行動する前に一旦考え直してみると、
そのちょっとした行動が無意識を変えることができるようになるわよ。

私はこの方法で怒ることがほとんどなくなりました。

まとめ

今日のポイントをまとめて見ました。

治したほうがいい習慣について。

●治したほうがいい習慣は癖やなっているだけであると気がつくこと。
●無意識は変えることができると信じること。
●いつも無意識で行うことが始まる前に一旦考えることを実践する。

関連動画があったので紹介します。
習慣を変えれば、人格、運命、人生が変わります。

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