Manami の記事

104件の投稿

<スポンサードリンク> 腸は脳がなくても生きていけると言われていて、 生物としての最初にできた部分だと言われています。 最初の生命は栄養を取り入れて排泄するだけで、 考える部分は必要ないわけで、 それは神経系が単純に反応 …
松居一代さん、船越英一郎さんの離婚騒動が大きく話題になっていますね。 その中で松居一代さんの片付けから来る心理や人格形成について、 面白い記事を読みました。 片付け本来は良いことなのですが、 片付けることに意識を向け続け …
愛美は1日1本バナナを食べています。 特に意味はないのですが、安くて栄養価があり、 飽きないので習慣になっているだけです。 でも、そんなバナナの効果を取り上げている記事を見つけたので感激! そこでそのネットの記事を紹介し …
成功や幸せになることはたくさんどこにでも書いてあるけど、 幸せな人が絶対にしないことって興味ありませんか? そんな記事を見つけたので、紹介したいと思います。
最近、周りでは糖質制限している人が多くて、 糖質を摂ると細胞が焦げるって聞いたり、 反対に免疫力が落ちると聞いたり、 どちらが正しいのかな?って思うわけ。 実際、糖質制限とサプリで元気で若々しい友人もいれば、 炭水化物( …
食欲の秋にはまだ早いけど、 夏だからといって油断できないわよね。 独身時代より家族ぐるみの付き合いとかで、 夏の海やキャンプなどいろいろな場面で過食してしまうことって多いですよね。 バイキング形式のランチ会なんかもアウト …
肩こりを改善するだけで1~2キロ痩せて見えるって本当かしら? 私は寝不足になると最近は肩こりが出ます。 20代の時はなかったのですが、 自覚がないだけと言われたりしていました。 肩こりと見た目が太って見えるってどう言うこ …
愛美は5年前から怒るのをヤメました。 たまには怒るし、娘に叱るのは感情的に怒らないようにしてます。 なぜ、怒るのをヤメたかというと、 イライラする自分が嫌だったし、 直ぐに怒る人はセレブになれないと思ったから。 でも、な …
美容関連のTVを見ていたら、 お酒を飲むと老化が進むとう怖い内容を放送していました。 最近は若い女性がお酒の消費を押し上げているみたいで、 オヤジ化しているのかな? そこでネットでも情報がないか調べて見ました。 そうした …
普段の食生活で油は欠かせないものですね。 米ぬか油とか使っていた時期もありますが、 スーパーの安売りの時に ついついサラダ油にも手を出してしまいます。 そんな中でサラダ油の記事があったので、 ご紹介して考えてみたいと思い …
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