カテゴリー「 健康 」の記事

49件の投稿

<スポンサードリンク> 愛美の友達の知人がやっている怪しいYoutubeチャンネルがあって、 そこでは健康に関する周波数があるということで、 友達の知人という人物が行っている音の体験会に参加してきたとのこと。 不思議好き …
愛美はサプリメントをまったく飲まないの。 本当に効くのかしら? 食事で摂ればいいのでは? と、後ろ向きなの。 そこで、気になったので調べてみました。
愛美は毎日じゃないけど、 時々瞑想(迷走はしょっ中?)しています。 ヨガ教室とか通っていたこともあるので。 たまに瞑想して気分を落ち着かせているんですよ。 でも、瞑想って何か宗教みたいですよね。 難しそうだし。 雑念もい …
今日はこどもの日ということで、 女の子にとっては男子の節句といえど、 こどもの日ということで、 ひな祭りとこどもの日の2つを楽しめるお得感がありますよね。 うちの娘も朝からシラーと見せているけど、 ワクワクしてるような機 …
私も体が硬い方なんだけど、 「ベターッと開脚」の泉栄子さんの本、昨年売れていましたよね。 少し、試してみたいなって思うのだけど、 腰を痛めそうだしと思い何もしていなかったのだけど、 ちょっときになるのでネットで探してみま …
最近、友達周りで、足のむくみが話題になりました。 私は歩くのが好きなので、あっちこっち遠出でも歩いてしまいます。 そんな時、帰宅したら足がパンパンになっていて、 ソファーの肩に足を乗せてしばらくボーッとしてる時もしばしば …
ネットで調べ物をしていたら、 ついつい美容関連のホームページに行き着いて、 今日のタイトル通りのページを見つけました。 要は、美肌を保つには食物で体の中からってことなのよね。 その、テーマが菌活ってこと。 マイナス10才 …
栄養学に詳しい友達が、悪玉コレルテロールは、 悪玉コレルテロールが悪いやつをやっつけた後の姿を見つけて、 悪いと思われていただけで、 本当は善玉コレステロールだったみたいなことを言ってました。 そこで、似たような記事があ …
体内の糖化が進んで肌が焦げるってご存知ですか? 最近知り合いの栄養学の達人に「糖化により体が焦げる」って聞いていたけど、 丁度先週見てからお伝えしているNHKの番組の最後のコーナーとして取り上げられていて、 肌が焦げる実 …
ねえ!油でダイエットって、ありだと思う? それが、ありなんですよ。 私、ズボラで一人でお昼ご飯の時に偶然実践していたの。 最近特に運動もしてないし、悩んでもいない。 体も心も元気で健康だし、、、。 でも、みるみると体重が …
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