タグ「 ストレッチ 」の記事

4件の投稿

<スポンサードリンク> 食欲の秋にはまだ早いけど、 夏だからといって油断できないわよね。 独身時代より家族ぐるみの付き合いとかで、 夏の海やキャンプなどいろいろな場面で過食してしまうことって多いですよね。 バイキング形式 …
肩こりを改善するだけで1~2キロ痩せて見えるって本当かしら? 私は寝不足になると最近は肩こりが出ます。 20代の時はなかったのですが、 自覚がないだけと言われたりしていました。 肩こりと見た目が太って見えるってどう言うこ …
太ももがガッシリしてるのなんて嫌ですよね。 上半身ほっそりなのに、腰から下はふっくらとか、 年を重ねると油断していると、 下半身がお外に出られない体型に変わっていたりするので、 今日はふともものダイエットに焦点を当てたい …
なんか、本屋さんで雑誌の立ち読みをしていたら、 「後姿美人エクサ」という言葉が目に入ってきたの。 たしかにね〜。 自分の後姿って鏡やスマホで撮影したりと方法はいくらでもあるはずなのに、 ほとんど見たことないですよね。 背 …
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