タグ「 ミネラル 」の記事

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<スポンサードリンク> 最近、周りでは糖質制限している人が多くて、 糖質を摂ると細胞が焦げるって聞いたり、 反対に免疫力が落ちると聞いたり、 どちらが正しいのかな?って思うわけ。 実際、糖質制限とサプリで元気で若々しい友 …
本屋さんで立ち読みしてたら、 フルーツの糖質について書かれていました。 記事の中ではスーパーフルータ中野瑞樹さんが、 「フルーツはむしろ低カロリーで太りにくい食品です。」と、 言われていましたが、スーパーフルータ中野瑞樹 …
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